Zadzwoń do mnie 507 455 432

Połącz się na nowo
z uzdrawiającą mocą natury

Daj sobie przestrzeń na głęboki oddech, spokój i regenerację. Odkryj niezwykłe korzyści płynące z aromaterapii i kąpieli leśnych, które w naturalny sposób wspierają ciało, umysł i ducha. Pod okiem Joanny Lewickiej, certyfikowanej specjalistki z wieloletnim doświadczeniem, zanurzysz się w świecie zmysłów, nauczysz się wsłuchiwać w rytm przyrody i odnajdziesz wewnętrzną harmonię. To zaproszenie do świadomego kontaktu z naturą, który może stać się początkiem głębokiej przemiany i codziennego dobrostanu.

Znajdziesz mnie:

Facebook
Instagram

Usługi dla ciała i ducha

Odkryj idealną równowagę między starożytną mądrością a nowoczesnymi technikami wspierającymi zdrowie ciała i umysłu.

Połącz sprawdzone tradycje z nowoczesnym podejściem do holistycznej praktyki, oferujące Ci głębokie odprężenie, regenerację i wzmocnienie wewnętrznej równowagi. Niezależnie od tego, czy szukasz ukojenia dla ciała, wyciszenia dla umysłu, czy odnowienia energii życiowej – zadbam o Twoje indywidualne potrzeby.

Zanurz się w doświadczeniu, które czerpie zarówno z mądrości natury, jak i współczesnych metod terapeutycznych, by przywrócić harmonię i poczucie pełni w Twoim życiu.

Aromaterapia

Doświadcz mocy zapachów natury, które pomagają przywrócić równowagę, ukojenie i wewnętrzną harmonię. Dzięki starannie dobranym olejkom eterycznym, dobranym specjalnie dla Ciebie, aromaterapia wspiera łagodzenie dolegliwości takich jak stres, bezsenność, napięcia mięśniowe, obniżony nastrój czy brak energii.
Podczas konsultacji prowadzonej w atmosferze spokoju i bezpieczeństwa, doświadczysz jak zapachy wpływają na ciało i umysł – uspokajając, pobudzając lub wyciszając w zależności od Twoich potrzeb. To naturalna, holistyczna forma wsparcia, która pomoże Ci głębiej połączyć się ze sobą i wzmocnić swoje codzienne samopoczucie.

Dowiedz się więcej

Shinrin-Yoku

Czyli kąpiele leśne, to japońska praktyka głębokiego zanurzenia się w atmosferze lasu w sposób uważny i pełen obecności. Podczas tych spokojnych, prowadzonych spacerów nie chodzi o pokonywanie dystansu, lecz o nawiązywanie świadomej relacji z otaczającą przyrodą i obserwowaniem subtelnych detali świata roślin.
Pomaga obniżyć poziom stresu, poprawić nastrój, wzmocnić odporność i przywrócić wewnętrzną równowagę. W towarzystwie certyfikowanego przewodnika możesz bezpiecznie zanurzyć się w ciszy i pięknie natury, odzyskując spokój i klarowność myśli. To zaproszenie do powrotu do siebie – przez kontakt z lasem, który wspiera.

Dowiedz się więcej

Suplementy

Suplementy diety to skoncentrowane źródła witamin, minerałów i innych składników odżywczych, które mają wspierać codzienną dietę.
Choć nie zastąpią one zbilansowanego odżywiania, mogą być pomocne w okresach zwiększonego zapotrzebowania – np. podczas intensywnego wysiłku, stresu, rekonwalescencji czy niedoborów wykrytych badaniami.
Warto jednak pamiętać, że ich stosowanie powinno być świadome i najlepiej skonsultowane ze specjalistą.
Nadmiar niektórych substancji może być równie niekorzystny, co ich brak. Dlatego suplementy powinny być dodatkiem do zdrowego stylu życia – nie jego podstawą.

Dowiedz się więcej

Moja historia

Przez lata pracowałam w wymagających środowiskach – organizacja wydarzeń, PR, edukacja. Widziałam, jak łatwo stracić kontakt ze sobą w biegu, w stresie, w zmęczeniu. Jak często wybieramy szybkie rozwiązania, które łagodzą objawy, ale nie wspierają przyczyny.

Dlatego zaczęłam szukać… i znalazłam aromaterapię. Ale nie w wersji romantycznej. Weszłam głęboko: edukacja, codzienna praktyka, dziesiątki godzin z klientami i setki rozmów o emocjach, regeneracji i zmianie stylu życia.

Dziś pracuję z osobami, które chcą odzyskać wpływ na swoje samopoczucie, budować odporność, lepiej spać, spokojniej funkcjonować – i robić to świadomie, bez przypadkowych produktów z internetu.

Nie handluję olejkami, wskazuję drogę do pewnego źródła eterów i pomagam ludziom zbudować nową jakość życia, opartą na naturze, wiedzy i spokoju.

Naturalne korzyści

Odkryj naukowo potwierdzone korzyści aromaterapii i kąpieli leśnych dla komfortu fizycznego, psychicznego i emocjonalnego.

W świecie pełnym pośpiechu i bodźców zewnętrznych, naturalne metody wspierania dobrostanu zyskują coraz większe znaczenie.

Aromaterapia i Shinrin-Yoku (kąpiele leśne) to sprawdzone praktyki, które nie tylko odprężają, ale również wspomagają organizm w powrocie do równowagi.

 

Badania naukowe potwierdzają, że aromaterapia może łagodzić stres, poprawiać jakość snu, wspierać układ odpornościowy i pomagać w regulacji nastroju. Z kolei regularne przebywanie w naturalnym otoczeniu lasu – w sposób świadomy i uważny – obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), obniża ciśnienie krwi, poprawia koncentrację i wzmacnia psychiczne poczucie spokoju.

Te holistyczne praktyki oferują coś więcej niż chwilową ulgę – pozwalają na głębsze połączenie z własnym ciałem, emocjami i otaczającym światem. To łagodna, ale niezwykle skuteczna droga do odzyskania zdrowia i życiowej harmonii.

Redukcja stresu

Badania wykazują, że zarówno aromaterapia, jak i kąpiele leśne znacząco obniżają poziom kortyzolu – głównego hormonu stresu w organizmie.

 

 

 

68% spadek postrzeganego poziomu stresu

Lepszy sen

Regularne stosowanie tych naturalnych praktyk pomaga uregulować rytm snu oraz poprawia ogólną jakość i długość wypoczynku nocnego.

 

 

76% klientów zgłasza poprawę jakości snu

Poprawa nastroju

Obie praktyki stymulują produkcję serotoniny i dopaminy – neuroprzekaźników odpowiedzialnych za poczucie szczęścia i dobrostanu.

 

 

87% klientów zgłasza poprawę nastroju po sesji

Wzmocniona odporność

Fitoncydy wydzielane przez drzewa oraz wybrane olejki eteryczne wykazują zdolność do zwiększania aktywności komórek obronnych, wspierając tym samym funkcjonowanie układu odpornościowego.

 

 

50% wzrost aktywności komórek po sesji

Zwiększona koncentracja

Zanurzenie w naturze oraz działanie wybranych związków aromatycznych wiąże się z poprawą koncentracji i funkcji poznawczych.

 

 

42% poprawy w pomiarach zdolności skupienia uwagi

Ciśnienie krwi

Regularne stosowanie tych praktyk wspomaga normalizację ciśnienia krwi i poprawę wskaźników zdrowia układu krążenia.

 

 

 

15% średni spadek skurczowego ciśnienia krwi

Doświadczenia klientów

Posłuchaj historii osób, które osobiście doświadczyły głębokiej przemiany dzięki naszym naturalnym praktykom uzdrawiającym. Ich świadectwa to nie tylko potwierdzenie skuteczności aromaterapii i kąpieli leśnych, ale również inspirujące opowieści o odzyskaniu spokoju, równowagi, energii życiowej i wewnętrznej harmonii.

Każda z tych osób przeszła swoją własną drogę – od zmęczenia, przeciążenia i napięcia, po lekkość, uważność i pełniejsze życie w zgodzie z naturą. Daj się zainspirować ich doświadczeniom i przekonaj się, jak wiele może zmienić świadomy kontakt z przyrodą i mocą roślinnych zapachów.



Naturalnie
5.0
powered by Google
Agata F.
05:10 24 Feb 25
Zawsze konkretna wiedza i wsparcie. Bardzo lubię jak wiedzą łączy się z jakością produktów -Asia i jej wiedzą na temat olejków działa dwutorowo, ja już dawno się wiem że olejki to świadomość jak żyć zdrowo:))
Katarzyna D.
17:01 21 Feb 25
Bardzo dobre olejki, serdecznie polecam
Magda K.
20:01 20 Feb 25
Polecam serdecznie! Rzetelna wiedza i odpowiedź o każdej porze dnia i nocy na nurtujące mnie pytania dotyczące zastosowań olejków 💜dziękuję z całego serca za cierpliwość i skrupulatność i terminowość 💪🏻
Arek L.
15:33 03 Jul 24
Olejki eteryczne z pewnością zagoszczą w moim domu, szkolenie z ich użycia konkretne, pełne wartościowej wiedzy... a same olejki, ale zapachy...
Dariusz K.
05:03 12 Jun 24
Bardzo dobra jakość produktów ,obsługa na najwyższym poziomie szczerze polecam 🙂

Rozpocznij swoją podróż ku zdrowszemu życiu już dziś

To idealny moment, aby zadbać o siebie – w sposób naturalny, łagodny i świadomy. Jeśli odczuwasz przeciążenie codziennym stresem, masz trudności ze snem, brakuje Ci wewnętrznej równowagi lub po prostu tęsknisz za głębszym kontaktem z naturą i samym sobą, moje indywidualnie dopasowane konsultacje mogą być pierwszym krokiem w stronę prawdziwej zmiany.
Każde spotkanie opiera się na holistycznym podejściu, łącząc sprawdzone metody, takie jak aromaterapia i kąpiele leśne, z uważną obecnością i empatycznym wsparciem. Pracujemy z Twoim ciałem, emocjami i zmysłami – tak, by przywrócić Ci spokój, jasność umysłu i poczucie wewnętrznego dobrostanu.
Nie musisz już dłużej czekać. Zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu i pozwól sobie na uzdrawiające doświadczenie, które może odmienić Twoje życie.

Napisz lub zadzwoń do mnie już teraz

Porozmawiajmy o Twoich potrzebach !

Aromaterapia oferuje potężne, naturalne rozwiązania – a teraz możesz odkryć ich potencjał bez wychodzenia z domu!

Wyobraź sobie…

Siedzisz wygodnie z kubkiem ulubionej herbaty, w znajomym otoczeniu swojego domu. Nikt Cię nie pogania, nie musisz stać w korkach ani szukać miejsca parkingowego. Masz czas. Tylko dla siebie.

Po drugiej stronie ekranu jestem ja – słucham, zadaję pytania, dopasowuję rozwiązania do Twoich potrzeb.  Rozmawiamy o Tobie – Twoim stylu życia, Twoich trudnościach i celach. To konsultacja, która naprawdę ma znaczenie.

Opowiadasz, że często nie możesz zasnąć. Że ostatnio brakuje Ci energii. A może Twoje dziecko znów wróciło z przedszkola z katarem. W odpowiedzi otrzymujesz konkretny plan działania: które olejki będą działać najlepiej, jak je stosować bezpiecznie, jak łączyć, jak rozcieńczać – wszystko jasne, zrozumiałe i dopasowane do Ciebie.

Już wiesz, że nie będziesz błądzić. Wreszcie czujesz się pewnie – z wiedzą, którą możesz natychmiast wprowadzić w życie. Masz przestrzeń, żeby zadać pytania i dostać rzetelną odpowiedź. Żadnych przypadkowych ogólników, żadnych mitów. Tylko sprawdzone informacje i prawdziwe wsparcie.

I co najważniejsze – czujesz, że zrobiłaś coś ważnego. Dla siebie. Dla swojej rodziny. To pierwszy krok na Twojej drodze do większego spokoju, lepszego samopoczucia i codzienności bez chemii.

Umów się na rozmowę. Zyskasz:

  • Wygodę i oszczędność czasu
  • Rozwiązania dopasowane do Ciebie
  • Pewność i bezpieczeństwo
  • Skuteczność w działaniu
  • Jasne wskazówki i indywidualny plan

To nie kolejna marketingowa paplanina. To początek Twojej aromatycznej przemiany.

Wczytywanie...
Powered by Booking Calendar

Następny

Nie trać czasu na szukanie fragmentarycznych informacji. Zarezerwuj swoją spersonalizowaną konsultację online już dziś i zrób pierwszy, świadomy krok do poprawy swojego samopoczucia dzięki mocy natury.

Najnowsze wpisy i inspiracje

Zanurz się w świat wiedzy, odkryć i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci lepiej zrozumieć, jak działa naturalne uzdrawianie. W moich artykułach znajdziesz rzetelne informacje na temat aromaterapii – od właściwości poszczególnych olejków eterycznych po sposoby ich bezpiecznego i skutecznego stosowania.